Actividad 1 Redes sociales

Redes Sociales

Actividad de aprendizaje 1

1-.¿Que tipo de contenido se publica en las redes sociales?

• Fotografías.
• Ilustraciones.
• Vídeos.
• Streaming.
• Storytelling.
• Historias.
• Paginas de empresas
• Ventas

2-.¿Que otros riesgos o problemas sabes que se presentan con el uso de las redes sociales?¿Cual es su solución ?

1. Te convierten en un antisocial

Aunque pienses que esto es imposible ya que a través de las redes te conectas con tus amigos, pareja e incluso con la familia. Hablas con ellos, ves sus fotos y ellos las tuyas, comentáis, cotilleáis, etc. La realidad es que nada de eso es real. Cada vez pasamos más tiempo encerrados en casa, solos, sin tener contacto con otras personas. Es muy fácil mandarles un WhatsApp, ponerles un comentario en Facebook o etiquetarle en una publicación de Instagram. Pero, ¿de verdad no es mejor poderle contarles o enseñarles todo eso en persona? ¡Piénsalo! Los daños que causan las redes sociales están ahí aunque no los veas.

2. Vuelve a apreciar la soledad

Aunque hemos dicho que las redes nos hacen antisociales esto no quiere decir que nos hagan estar solos, todo lo contrario.

Estamos continuamente conectados y rodeados por todas las personas que, a su vez, están conectadas. Publicamos todos nuestros pensamientos y sentimientos sin dejar nada para nosotros. Pasamos horas y horas hablando por WhatsApp y nunca vemos el momento de acabar una conversación.

Sería bueno que desconectaras un rato y te quedaras a solas con tus pensamientos. Te sorprenderás de lo agradable que puede ser.

3. Adiós a la privacidad

Las redes sociales son un escaparate de tu vida. No hay día que no subas una foto sobre lo que has comido, dónde estás, con quien, de lo guapa o guapo que estás… Comentas todo lo que se te pasa por la mente y das tu opinión sobre cualquier tema. Y todo ello, sin darte cuenta de la exposición a la que te sometes. Y todo esto, además, está al alcance de cualquiera: amigos y desconocidos.

Puede que sea momento de replantearte lo que publicas en tus redes. Comienza a valorar tu propia privacidad.

4. Adicción a las redes sociales

Otro de los problemas que causan las redes sociales es la adicción a estas. Y es que según un estudio realizado por la Universidad de Harvard, en el año 2012, el uso de las redes sociales activa la misma zona cerebral que el activado por las drogas. Además, hace que pierdas creatividad y productividad.

Así que, deberías analizar tu consumo de redes sociales y ver si tienes una verdadera adicción a ellas. Una buena forma de empezar a desengancharte puede ser prohibir los móviles en tu grupo de amigos cuando quedéis.

5. Las redes sociales pueden causar accidentes

Aunque te parezca broma, te aseguramos que no lo es. Es algo que no salta a la vista ni se ve a diario, pero ocurre. Y puede llegar a ser muy grave.

Seguro que más de una vez has ido andando por la calle mirando la pantalla del móvil sin prestar atención a lo que ocurre a tu alrededor. O mucho peor, vas pendiente del Smartphone mientras conduces. Y seguro que alguna vez te has chocado con alguien, tropezado con un bordillo, te has estampado contra una señal, metido en una fuente o tenido un susto al ir a cruzar la calle. No eres el primero ni el último. Procura que no vuelva a pasarte.

6. Las redes sociales provocan insomnio

Es muy habitual que a la hora de ir a dormir lo hagamos de la mano del móvil. Nos metemos en la cama y echamos un último vistazo a las redes y WhatsApp antes de dormirnos. ¿Pero de verdad nos dormimos?

Ya existen varios estudios que relacionan el móvil y las redes sociales con el creciente insomnio, sobre todo entre la población joven. Algunos expertos lo achacan a las luces LED, afirmando que estas podrían interferir con los mecanismos cerebrales productores de la melatonina (la hormona del sueño).

Además, la adicción a las redes y la hiperconexión también juegan en contra del sueño. Nos dormimos con el móvil pegado a nosotros por lo que es muy frecuente que las notificaciones nos despierten y volvamos a mirar el móvil. Además, muchos jóvenes admiten que se despiertan de madrugada para consultar las redes.

La falta de sueño puede provocar graves problemas de la salud:

1. Obesidad
2. Depresión
3. Diabetes
4. Presión alta

Empieza a pensar en fijarte horarios de sueño y apaga el teléfono por la noche para que nada ni nadie te despierte.

7. Un mundo de mentiras

Mentir en las redes es lo habitual. Todos lo hacemos, muchas veces sin ser siquiera conscientes.

Es muy normal embellecer fotos, subir otras antiguas como si fueran de ese fin de semana, idealizar tu vida, viajes, días… Todo es perfecto, o más bien quieres que crean que tu vida es perfecta. Además, esta necesidad de parecer feliz todo el tiempo, de dar la sensación de ser popular, tener muchos amigos y los días llenos de planes puede llegar también a producir rivalidades y envidias entre amigos o conocidos por ser o aparentar ser mejor que ellos.

8. Las redes sociales son depresivas

Otro de los problemas que causan las redes sociales, y uno de los más graves, es la depresión.

El uso excesivo de las redes puede llegar a ocasionar depresión, si bien este caso es extremo. Estar todo el día conectado, viendo la vida fabulosa de todo el mundo, esperando que te lleguen “me gusta” a todas horas o queriendo que suba tu número de amigos o seguidores pude provocar que caigas en depresión al no lograr nunca unas expectativas idealizadas y sacadas de contexto.

Mantén los pies sobre la tierra y recuerda que las redes no son el mundo real.

Cada una de las redes sociales tiene una funcionalidad, un tipo de relación, un tipo de conversación y unas características, por tanto diferentes riesgos, pero a pesar de ello se pueden establecer una serie de recomendaciones comunes:

• Ser discreto: no dar datos personales.
• No creerse todo lo que se lee.
• Pensar dos veces antes de escribir.
• Hacer un uso responsable y/o “profesional”.
• Estar siempre alerta ante posibles comportamientos extraños.
• Comprobar la configuración de privacidad en todas y cada una de nuestras redes y apps.

Una herramienta clave para la seguridad de los más jóvenes, es que los padres puedan monitorizar la actividad de sus hijos en las redes sociales para supervisar el uso que hacen de estas plataformas y controlar la reputación online de los menores, gracias a esta acción podemos establecer procedimientos para tratar de controlar lo que se dice en Internet sobre una persona. Algunas herramientas básicas como las alertas de Google, pueden ayudar a los padres a estar alerta de si se dice algo de sus hijos en alguna web. Otra buena manera de monitorizar las redes sociales de nuestros hijos, es siguiendo la actividad pública que estos realizan o revisando los “hashtags” más usados por los jóvenes y revisar las menciones que otros usuarios hacen de él.

3-.¿Que medidas de precaucion tomas cuando realizas publicaciones en tus redes sociales?

• Configura tu privacidad.
• Piensa y luego publica. Las redes sociales ofrecen anonimato pero también exposición a tu vida personal y privada. Todo lo que publiques quedará registrado en Internet y algún día puede ser público.
• Cuidado con la localización y el GPS. Tu actividad deja rastro en la red y no es muy difícil rastrear dónde has estado o qué has hecho con tan solo leer algunos comentarios o ver tus imágenes. Especialmente si también usas las opciones de localización. Por ejemplo, ¿estás seguro de publicar a cada minuto tu ubicación? Podrías estar alertando a posibles ladrones de que no estás en casa.
• ¡Ojo con los links! En redes sociales circulan miles de links al día que ocultan malware. Antes de hacer clic, fíjate en el enlace y quien te lo ha enviado. Ante cualquier sospecha, mejor no lo abras.
• Sentido común. El menos común de los sentidos y el que más flojea cuando nos dejamos llevar por la inmediatez y la rapidez en las redes sociales. La mayoría de malware o ataques requiere interacción por parte del usuario para llevarse a cabo…así que afina tu olfato en internet y no se lo pongas fácil a los delincuentes que circulan por la red.

4-.Usos positivos y negativos de las redes sociales

Positivos

•  Rapidez de la información

•  Conocimiento de perfiles de interés

• Acceso a todo tipo de contenidos

Negativos

1.Fragilidad de nuestra privacidad

2.Pérdida de tiempo

3.Exceso de publicidad

5.¿Diferencia entre facebook y twitter?

Tanto en Facebook como en Twitter puedes publicar, compartir imágenes, compartir enlaces o cualquier otro tipo de estado.
Twitter está siendo usado por muchos usuarios para seguir a personas famosas o personas de interés y conocer más de ellas, su vida privada, sus consejos o su información privilegiada.

En definitiva, Facebook es una red social más para los amigos, donde compartir tu vida con ellos, y Twitter es una red social para intentar llegar a más gente y tener la oportunidad de poder contactarles.

6.Diferencia entre instagram y pinterest

Una de las difrencias entre Instagram y Pinterest más elementales se centra en la naturaleza de cada una de ellas. Aunque la imagen es la razón de ser de ambas redes sociales, ésta es utilizada de manera diferente y con distintos fines.

En Instagram la idea es ofrecer imágenes de cualquier índole, pero sobre todo cotidianas o informativas, ordenadas de manera cronológica (Las más recientes aparecen las primeras en el tablón del usuario) Los filtros y marcos se utilizan mucho para personalizar más las imágenes y esta red social permite, además, compartir las publicaciones fácilmente con otras cuentas como Facebook, Twitter o Tumblr. Aunque tiene una versión para PC, Instagram está pensada y optimizada sobre todo para smartphones.

             7.¿Que red social usas mal y cual menos?¿por que?

En mi caso yo uso mas facebook e instagram por que me parece que mayor personas las usan y uso menos twitter y pinterest por que me parecen menos atractivas.

8.¿Cuales son las medidas de privacidad que ofrecen las redes sociales revisadas?¿Que recomendaciones se deben seguir al utilizar las redes sociales?

• Confidencialidad: requiere que la información sea accesible únicamente a las entidades autorizadas. Es de vital importancia en las redes sociales porque un mal uso de la información podría traer graves consecuencias en la vida de las personas.
• Integridad (requiere que la información sólo sea modificada por las entidades autorizadas).
• Autenticación (el usuario es realmente quien dice ser).
• No repudio (ofrecer protección a un usuario frente a otro que niegue posteriormente que realizó cierta comunicación)
• Anonimato de la identidad del usuario
• Privacidad del espacio personal
• Privacidad de la comunicación del usuario